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    讲座,亲们别错过---米类知多少 一
    发布日期:2019-5-29 查看:501次

    锄禾日当午
       
       汗滴禾下土
       
       谁知盘中餐
       
       粒粒皆辛苦
       
       南来的北往的亲们,今天沛小可就聊聊这一粒粒可爱的米对我们身体的好处。
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       1、能养胃的小米
       小米富含蛋白质脂肪糖和钙磷铁等营养成分,因易于被人体消化吸收,又称为保健米。小米有健脾和中益肾气清虚热利小便止烦渴的功效,是脾胃虚弱食欲不振者的良品。
       2、够全面的粳米
       粳米营养价值均衡,维生素B族及氨基酸含量丰富齐全。其中的蛋白质主要是米精蛋白,人体容易消化吸收。粳米补中益气健脾养胃,是老弱妇孺皆宜的食物。
       3、能通便的糙米
       糙米中的蛋白质脂肪维生素含量比精白米多,米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动,对胃病便秘痔疮等消化道疾病有效,能降低胆固醇,减少心脏病的发作和中风的几率。 www.biztx.cn
       4、能补肾的黑米
       黑米含有蛋白质脂肪B族维生素钙磷铁锌等物质,营养价值高于普通稻米。黑米滋阴补肾益气强身健脾开胃补肝明目养精固涩,是补肾佳品,适合产妇幼儿病后体虚者长期食用。
       5、受广大客户欢迎营养补充剂 匀浆膳
       匀浆膳参照中国营养学会推荐的每日膳食营养素参考摄入量(DIRs)要求,以大米粉、玉米粉、麦芽糊精、大豆分离蛋白、乳粉、鸡全蛋粉、植物脂肪粉等原料,配合人体必需的多种维生素矿物质,营养成分全面均衡,食用方便,口感绵滑哦
       /tuijian/gzpk.asp?uid=12313

      转载新闻来源:广州市沛可医药科技有限公司 (www.biztx.cn医药网整理)
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